A propos

Originaire des Etats-Unis et maman de trois enfants, je suis Professeur de Sport et de Yoga Ashtanga. Je detiens un Master en Sciences de l’Activité Physique et de la Nutrition, et je suis formée dans le yoga par Yuko Harmegnies. Depuis plus de 10 ans maintenant je travaille avec les futures et jeunes mamans pour améliorer leur bien-etre à travers l’activité physique et j’assiste regulièrement à des stages et formations (Manju Jois, Blandine Calais-Germain, David Keil, Village des Pruniers) pour enrichir ma pratique et mes enseignements. En 2021 j’ai lancé le projet www.150minutes.fr pour aider les futures mamans à continuer l’activité physique pendant la grossesse.

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